¿Estas pasando por un mal momento? ¿Te sientes desbordada/o? Ha llegado el momento, de conectar con tus emociones, aprendiendo a gestionarlas desde el amor propio.
Desde Liberté llevaremos a cabo un recorrido por tu vida, a través del autoconocimiento, para que encuentres explicación a tus pensamientos, a tus creencias y en consecuencia a tus acciones, Te acompañaremos en este proceso que en ocasiones puede ser duro.
Es importante encontrar nuestro camino, quienes somos y hacia donde vamos, por
eso realizaremos un análisis de tu recorrido vital, llegando al punto de partida principal.
Además, si estas pasando por un duro proceso del que no sabes cómo salir, te a
compañeros, para volver a ser tú, ser quien eras, a recuperar tu bienestar a través del
autocuidado y amor propio.
¿En qué podemos ayudarte?
- Apoyo emocional.
- Equilibrio emocional.
- Sensación de malestar constante.
- Tristeza y apatía diarias.
- Sensación de vacío interior.
- Manejo de estrés y ansiedad.
- Mala relación con la comida.
- Mala relación con tu cuerpo y tu imagen física.
- Problemas de identidad o género.
- Ruptura de pareja.
- Adicciones.
- Habilidades sociales.
- Resolución de conflictos.
- Baja autoestima.
- Autoaceptación.
- Dependencia emocional.
- Pensamientos intrusivos.
- Problemas de sueño.
- Apoyo en transacciones de la vida.
- Adaptación a cambios.
- Orientación en nuevas etapas.
- Hábitos saludables